【ボウリング】スムーズに歩けない

6月17日に携帯で撮った、自分のボウリングの動画を見てみた。

いつもは撮るだけとって、あまり見ない。
12ゲーム投げる中で、後半の数フレームを撮っている。
撮ってるときと12ゲームのあたりで、感じが変わることが良くある。
なので、撮ってるときは過去の自分として割り切って見ない！

先週上手く行ったから、今週はそこから始められると思って投げると、思いっきり過去の自分に戻ってますが・・・


さて、動画を見た考察です。（様になってきたら、動画を載せる予定です）

• スムーズに歩けてない。
• 一歩、一歩ブレーキがかかってる感じ。

原因は、足の突っ張りかな。膝をほとんど使ってない。極端に言えば、つま先から動いてる。


目的は、スムーズに速く歩くこと。大げさに言えば、走れるように。
ということは、走るときと同じようなことをすればいいのか？
走るときって、前傾姿勢で太ももを動かすかな。意識して太ももから動けばいいのか？

今週の課題は、太ももを使ってアプローチを走れ！ぐらいの気持ちを持て。


それじゃ、足腰鍛えるために一段抜かしでマンション登ってきますﾉｼ