リリースする位置が、自分で思っている位置とずれるのでスペアが取りにくい。
どうすればインステップしないんだろう?と思いながら、いろいろ試してみた。
悩むこと数ゲーム・・・なんか今インステップしなかった気がする。ドットで確認したわけじゃないので、なんとも言えないが。
そのときの構える動作を分解してみる。
- ドット(床にある点)を目印にして左足の位置を決める。
- 右足を左足にぴったり揃える。その位置から右足を、足の半分の長さだけ下げる。
- 右手でボールを構え、左手で支える。
- 腰から下の辺りを正面に向ける。
いつもの違うのは4番の部分。腰から下(骨盤)が正面を向いているから、まっすぐ歩けたのか。
家で3番までやってみたら、腰から下(骨盤)が右斜め前を向いた。この状態から歩いたら、インステップするのが自然かもしれない。
今度投げるときにインステップしていないか、ドットで確認してみよう。
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